Badehaus

Sie lernen die Anwendungen und deren Heilwirkung kennen: Im Badehaus können Sie alles ausprobieren und wissen dann, was Sie tun können, um gesund und fit zu bleiben. Jeder Teilnehmer kann Handtuch, Badeschuhe und kurze Kleidung für praktische Anwendungen mitbringen. TEILNEHMER: maximal 10 DAUER: ca. 1,5 Stunden KURSLEITERIN: Kneipp-Gesundheitspädagogin Antje Martin ANMELDUNG: Tourist-Information, Tel. 06434 202411, kurverwaltung@ bad-camberg.de TREFFPUNKT: 18 Uhr im Badehaus, Badehausweg 1

In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie mit den fünf Kneipp-Elementen Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung Körper, Geist und Seele in Balance bringen und Ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise unterstützen können. Der Schwerpunkt im Herbst liegt auf mehr Energie, innere Balance und guter Stimmung in der dunkleren Jahreszeit. Sie erfahren, wie kleine Veränderungen im Alltag - von belebenden Wasseranwendungen über Bewegung an der frischen Luft bis hin zu bewussten Ruhephasen und einer ausgewogenen Ernährung - helfen können, Körper und Seele in Einklang zu bringen. Gemeinsam entdecken wir praktische Impulse aus der Kneipp-Lehre, die dabei unterstützen, auch an grauen Tagen neue Kraft zu schöpfen und mit mehr Gelassenheit durch die Jahreszeit zu gehen. Für alle geeignet, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich TEILNEHMER: Maximal 10 ANMELDUNG: Tourist-Information Tel. 06434 / 202411, kurverwaltung@bad-camberg.de