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Modernes Qigong in der Benediktinerabtei Maria Laach führt mit weichen Bewegungen, Atemübungen und Meditation in die Stille. Übungen aus stillem, bewegtem und spontanem Formenkreis prägen das Seminar. Bei gutem Wetter finden Einheiten im Klostergarten statt; Zeit zum Lesen und Spazierengehen bleibt.
Des expériences de nature attentives, des exercices doux et l'atmosphère particulière de la forêt d'hiver nous accompagnent. Circuit d'environ 4 km pente douce chemins bien praticables à apporter : vêtements adaptés aux intempéries ☕ petit snack pour une pause en forêt Une pause particulière entre les années – pour respirer, lâcher prise et se réorienter. Inscription requise : La maîtresse de la forêt - Monika Schmitz 02632 958955 ou Post@dieWaldmeisterin.com
