Glees

Modernes Qigong in der Benediktinerabtei Maria Laach führt mit weichen Bewegungen, Atemübungen und Meditation in die Stille. Übungen aus stillem, bewegtem und spontanem Formenkreis prägen das Seminar. Bei gutem Wetter finden Einheiten im Klostergarten statt; Zeit zum Lesen und Spazierengehen bleibt.

Mindful nature experiences, gentle exercises, and the special atmosphere of the winter forest accompany us. Circular route approx. 4 km gentle ascent easily walkable paths please bring: weather-appropriate clothing ☕ small snack for a break in the forest A special break between the years – for breathing, letting go, and reorientation. Registration required: The forest mistress - Monika Schmitz 02632 958955 or Post@theforestmistress.com