Lichtenrade, Alte Mälzerei

In Kooperation mit der Verbraucherzentrale Berlin e.V. Dieser Vortrag behandelt die Arten und Funktionsweisen einer Wärmepumpe. Thema wird u.a. sein: Funktionsweise und Arten von Wärmepumpen, Aufstellungsort, Schallschutzmaßnahmen, inwieweit eine Sanierung der Gebäudehülle notwendig ist, Effizienz, Betriebskosten, was man bei der Planung beachten sollte. Die Energieberatung der Verbraucherzentrale hilft Ihnen bei der Entscheidung, ob eine Wärmepumpe bei einem Heizungswechsel für sie funktioniert.

in Kooperation mit der Berufsberatung im Erwerbsleben der Bundesagentur für Arbeit Nach einer Familien- oder Pflegezeit zurück in den Beruf - vielleicht haben Sie schon konkrete Vorstellungen, vielleicht stehen aber auch noch viele Fragen im Raum: Was kann ich? Was möchte ich künftig beruflich machen? Und welcher Arbeitsplatz passt zu meiner aktuellen Lebenssituation? In dieser Veranstaltung erfahren Sie, wie Sie Ihren Wiedereinstieg Schritt für Schritt planen können. Wir schauen gemeinsam auf Ihre Stärken, Fähigkeiten und beruflichen Erfahrungen und überlegen, welche Möglichkeiten sich daraus für Ihren weiteren Weg ergeben. Außerdem erhalten Sie praktische Tipps und Anregungen für Ihre berufliche Neu- oder Umorientierung. Lernen Sie die Unterstützungsmöglichkeiten der Berufsberatung im Erwerbsleben kennen und nehmen Sie konkrete Impulse für Ihren persönlichen Wiedereinstieg mit. Wir freuen uns auf Sie! Im Anschluss steht die oder der Referentin für Fragen zum Thema Wiedereinstieg sowie der Berufsberatung für Erwachsene generell zur Verfügung. Einzelberatung kann vereinbart werden. Referentin: Stefanie Hruby

An diesem Sonntag nehmen wir uns Zeit, durch Tanz in Verbindung zu treten-zuerst mit uns selbst und dann mit anderen. Wir beginnen mit einer Wahrnehmungsreise durch den Körper, öffnen uns für die Bewegung und gehen dann ins freie Tanzen im Raum. Unsere Haut schützt uns und verbindet uns zugleich mit der Außenwelt. Durch Kontakt entsteht eine direkte Verbindung, die im Tanz weiterlebt- in der Form der Contact Improvisation (CI). Diese Tanzform, die in den 70er Jahren entstand, lädt ein, mit anderen zu tanzen. Im Workshop erforschen wir verschiedene Prinzipien der CI: von ruhigen, intensiven Momenten bis zu dynamischen oder distanzierten Begegnungen. Jede kann entscheiden, wie viel (Körper-) Kontakt sich angenehm anfühlt. Der Tanz lebt von Achtsamkeit und einem spielerischen Miteinander. Am Ende des Kurses werden wir ein besseres Gespür für unseren eigenen Körper und unsere Bewegungsfreiheit entwickelt haben. Wir werden in der Lage sein, uns auf neue Weisen mit anderen zu verbinden und zu kommunizieren - und das auf eine ganz besondere, kreative Art.